Zomer/bostraining

Het schaatsseizoen loopt ieder jaar van oktober tot maart. Als voorbereiding hierop organiseren we de zomer/ bostraining rond de Gaasperplas, lekker buiten en vooral heel gezellig. Hierdoor ben je als het schaatsseizoen begint weer goed voorbereid op de schaatstrainingen. De zomer/ bostraining is voor zowel jeugd als volwassenen, van recreant tot wedstrijdrijder. Ook mensen die niet schaatsen zijn welkom. 

Tijdens de zomer/ bostraining werken we aan techniek, kracht en conditie. Dit trainen we door middel van sprongen, schaatsspecifieke oefeningen, buikspieren, lenigheid en hardlopen. We trainen in een gezellige groep van jong tot oud om weer fit de winter in te gaan.

De trainingen beginnen de 1e maandag van mei en eindigen wanneer het schaatsseizoen weer bijna van start gaat. De trainingen worden iedere maandagavond gegeven rond de Gaasperplas.

Iedereen mag meedoen, ook niet schaatsers. Als je niet zeker weet of je het leuk vind mag je altijd een keer komen proeftrainen. 

Aanmelden via: Lid worden. Wij verzamelen iedere maandagavond op de parkeerplaats bij Langerlust aan de Driemondweg, ingang Gaasperplaspark aan de N236.

Tijd en groepen
Jeugd (8 tot 12 jaar): 18:30-19:30
Tieners en volwassenen (vanaf 12 jaar: 19:00-20:30